Посты от Layko.space

Как вести борьбу с прокрастинацией

kak-vesti-borbu-s-prokrastinacie
Написано Layko.Space

Прокрастинация — Завтра, завтра, все сделаю, но завтра.
Признаюсь, это слово появилось в моей жизни, не так давно. Раньше я не задумывался о том что откладывание дел, имеет название и носит психологический оттенок. Я называл это — ЛЕНЬ.

Да я даже не откладывал так часто дела, как пишут в статьях о прокрастинации. Знакомство с этим явлением началось со статьи в блоге Тима Урбан. Там он в трех словах описывал, как он боролся с этим явлением. Само заболевание он описывал образом шелудивой обезьянки, которая живет в твоей голове и всячески мешает заниматься полезными делами, требует удовольствий и развлечений.

После такого чтива, в моей голове поселился образ той самой обезьянки. Знаете как с гороскопом, не веришь в него. Но прочитав о своем знаке зодиака, находишь какие-то похожие черты и начинаешь их промерять на себя, и верить в это.

«Весы непостоянные личности, склонные к сомнению» и ты — О да, это про меня, я такой непостоянный.

С этой статьей произошла такая же ситуация. Я стал чаще лениться и действительно откладывать какие-то дела на более поздние сроки. Только теперь я нахожу объяснение, это все та чертова обезьянка, она виновата, обвиняйте её, я тут всего лишь мимо проходил.

— Что за обезьянка и что ты тут нам втираешь, шизофреник.
— Я здоров, у меня и справка есть.

Обезьянка, это такой образ лени в твоей голове. Вот ты выполняешь домашние задание или делаешь отчет за прошедший месяц, у тебя в голове появляется мысль -А что это там интересного выложили в инстаграме? Пойду гляну.Ты откладываешь свою работу и начинаешь тратить время на красивые и не очень — картинки.

Вот это и есть та самая обезьянка, которой стало скучно заниматься рутинной и скучной работой. Она кинула предложение о инстаграме и картинках. Теперь вы вместе сидите и разглядываете новые ресницы Бузовой. Все, ты проиграл бой той самой — обезьянке.

К чему все это я? Ай, пофиг, завтра допишу…

Вернутся в главное меню -> жми

Попасть в группу ВК -> жми

Об авторе

Layko.Space

А давай, без давай.
Берешь и делаешь.

3 комментария

Оставить комментарий